Depuis la nuit des temps, les techniques de massage traditionnelles chinoises ont toujours été connues pour leurs vertus bénéfiques pour la santé. Si l’acupuncture reste la plus populaire, l’acupression commence également à se faire connaitre dans tous les recoins du monde. Il s’agit d’une thérapie non invasive, très efficace pour stimuler les points stratégiques du corps, afin d’assurer une relaxation maximale.
Qu’est-ce que l’acupression ?
L’acupression est une technique de massage ancestrale chinoise qui permet de stimuler certaines zones du corps, pour favoriser une relaxation et une détente maximale. La thérapie peut être réalisée par soi-même sans l’aide d’un praticien. L’accessoire de relaxation assure un confort et un bien-être au quotidien pour soulager toutes les douleurs ainsi que les maux pouvant vous gêner. Le recours à l’acupression est de plus en plus populaire en France pour prévenir et traiter certaines affections. Il est important de noter que le massage n’est pas destiné à remplacer les traitements prescrits par un médecin traitant.
A quoi sert un tapis de fleurs ?
Un tapis champ de fleurs est un accessoire spécifique qui permet d’effectuer un massage par acupression en toute autonomie. Retrouvez plus d’informations sur Mon Tapis de Fleurs ou sur https://www.santemagazine.fr
Le principe de fonctionnement du tapis n’est pas bien compliqué. C’est la pression et la force de gravité exercée par le corps sur l’accessoire qui libère les blocages de QI. Ce n’est qu’une fois le blocage supprimé que les douleurs ressenties seront atténuées. La pression agit sur les points d’acupression sur l’intégralité du corps, assurant une relaxation profonde. La personne devra alors s’allonger sur les picots pour laisser le tapis agir.
Quelles maladies peuvent être soignées par un tapis d’acupression ?
Les tapis de fleurs sont souvent utilisés pour prévenir et traiter certains problèmes de santé :
La migraine
La migraine est une affection chronique, qui peut provoquer une certaine gêne au quotidien, autant dans la vie privée que professionnelle. L’utilisation d’un tapis d’acupression est d’une efficacité sans pareil pour le traitement des migraines. Cette thérapie douce soulage les douleurs physiques et émotionnelles. Les personnes sujettes à la migraine retrouveront vitalité et bien-être.
La fibromyalgie
La fibromyalgie est une maladie qui attaque les os et les muscles. Cette affection particulière fait souvent l’objet d’un faux diagnostic, pouvant pourtant entrainer des conséquences graves sur le plan médical. Une personne atteint de la maladie se plaint d’avoir mal sur toutes les parties de son corps. Les symptômes de la maladie peuvent être fortement réduits par l’acupression. Tout sera atténué :
- les douleurs au niveau des muscles ;
- les tiraillements et les brûlures sur les articulations ;
- la sensation de fatigue et de somnolence ;
- les troubles de concentration et les problèmes de mémoire.
Le stress et l’hypertension
Le stress et l’anxiété sont des problèmes psychologiques qui peuvent affecter l’état de santé global d’une personne. Durant les périodes de stress, une personne peut ressentir un mal-être, des douleurs et des tensions. Certains points d’acupression peuvent diminuer le stress. Ces points assurent un regain d’énergie, un soulagement de la fatigue et une meilleure régulation des hormones du corps.
Les douleurs au niveau des articulations
Ressentez-vous une quelconque gêne au niveau de vos articulations ? Un tapis d’acupression pourrait être la solution qu’il vous faut. La stimulation du pied est très efficace pour soulager les douleurs articulaires.
Les tapis d’acupression sont-ils reconnus par le corps médical ?
Le tapis de fleurs n’est pas encore très populaire auprès du grand public. Beaucoup de personnes sont réticentes à l’idée de l’utiliser pour la première fois. Les tapis d’acupression est un véritable allié au quotidien pour favoriser votre bonne santé et bien-être. La thérapie physique est en mesure d’accompagner les traitements de médicaments prescrits par des médecins traitants.
Pour qui sont les tapis de fleurs ?
Les tapis de fleurs sont des accessoires de massage parfaitement adaptés pour les personnes qui ressentent des douleurs récurrentes, pouvant entrainer une gêne et de l’inconfort au quotidien. Les champs d’action du tapis sont alors très larges.
L’outil de relaxation est adapté pour :
- les personnes sportives ;
- les personnes sujettes au stress et à l’anxiété ;
- les personnes sédentaires dont le travail consiste à rester dans une position assise pour une durée assez longue ;
- les personnes exerçant une profession nécessitant un important travail physique.
Le tapis est aussi bien conseillé par les professionnels de santé en présence d’arthrose, de raideurs, de troubles du sommeil et de céphalée de tension.
Comment agit un tapis d’acupression ?
Le tapis exerce sur tout le corps une pression agissant ainsi sur le système nerveux, musculaire, sanguin, lymphatique et hormonal. Les changements sur le plan physiologique sont principalement dus à la stimulation de points spécifiques. Le corps subit par la suite une vasodilatation, une sécrétion importante d’endorphine et une décontraction musculaire intense.
La vasodilatation
La vasodilatation est déclenchée par la stimulation de la circulation du sang. Une meilleure circulation sanguine produit ensuite un réchauffement du dos pour un relâchement. Toutes les toxines stockées dans cette partie du corps sont alors éliminées. Durant les séances d’acupression à l’aide du tapis, il est fortement recommandé de bien s’hydrater.
La sécrétion d’endorphines
Ensuite vient la sécrétion importante d’endorphines dans le corps, agissant comme un anesthésiant sur les douleurs et les tensions.
La détente musculaire
L’action au niveau des points de contact entraine alors une détente musculaire optimale, ainsi que sur l’ensemble du système nerveux.
Conseils d’utilisation d’un tapis à fleurs
Pour utiliser un tapis à fleurs, il suffit de le dérouler sur une surface plane. Il faudra ensuite s’y allonger sur le dos en toute délicatesse. La première fois, l’utilisateur peut ressentir une sensation très désagréable, voire douloureuse, au contact avec les picots. Pour s’habituer, commencer par des petites séances de 10 minutes est l’idéal. Afin de réduire les sensations inconfortables, le tapis peut être placé sur un lit ou un canapé. Au fur et à mesure que les séances progressent, passer à 20 minutes assure des résultats optimaux. Mettre le tapis à même le sol pour stimuler les points d’acupression de manière efficace.
Quelques précautions à prendre en compte
Utiliser un tapis d’acupression reste une méthode très douce, sans risque pour la santé. Beaucoup de patients s’en servent en complément de traitements conventionnels. Néanmoins, il est préférable de toujours demander l’avis de son médecin traitant avant de recourir à ce type de tapis surtout :
- pendant la grossesse ;
- en cas de maladie cardiaque ;
- en présence de plaies ou après un coup de soleil ;
- en cas de forte fièvre ;
- en cas d’épilepsie.
Le tapis peut être déconseillé pour les personnes sujettes à certaines maladies.
Quel prix pour un tapis de fleurs ?
Le prix est un critère essentiel à ne pas négliger pour le choix de son tapis de fleurs. Le prix moyen sur le marché pour l’achat de ce genre d’accessoires est de 45 euros l’unité. Bien sûr, ce prix peut être plus ou moins important en fonction de la marque et de la qualité de fabrication. Chacun pourra effectuer quelques comparatifs pour faire le bon choix en convenance avec son budget.